好きを学びに。学びを仕事に。

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・これまでに読んできた子育てや発達障害の周辺の本20冊以上
・子どもと一緒に見たいアクション成分高めのオススメ映画10作品以上

睡眠

ADHDの人がかかえる睡眠の問題の3タイプ

ADHD(注意欠陥多動性障害)の人は睡眠に問題を抱えるケースが多いと言われています。睡眠の問題で難しいのは、問題が起こる原因がADHDという症状にあるのか、ADHDの症状を抑えるために服薬している場合は薬の副作用として問題が起こるのか原因がわかりにくい…